Hing Ke Pani Ke Fayde #हींग के पानी को रोज़ पीने से होते है ये फायदे

हींग के पानी को रोज़ पीने से होते है ये फायदे

हींग के पानी को रोज़ पीने से होते है ये फायदे # Hing Ke Pani Ke Fayde

आयुर्वेद के अनुसार रोज़ाना एक गिलास गुनगुने पानी में चुटकी भर हींग मिलाकर पीना शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता हैं। हींग का प्रयोग हिंदुस्तानी रसोई में सदियों से होता आ रहा है। एक ओर जहां इसका प्रयोग भोजन का स्वाद बढ़ाने में होता है वहीं दूसरी ओर इसका प्रयोग कई तरह की बीमारियों के निदान में भी किया जाता है। आयुर्वेद में भी हींग का बड़ा महत्व है। आइए जानते है हींग का पानी पीने के ऐसे ही 10 फायदे –

हींग के पानी को रोज़ पीने के फायदे  | Hing Ke Pani Ke Fayde

  1. हींग के पानी में एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ होती है। इससे डाइजेशन ठीक रहता है। एसिडिटी दूर होती है।

  2. हींग के पानी में डाइयूरेटिक प्रॉपर्टीज़ होती हैं। यह यूरिन रिलेटेड प्रॉब्लम से बचाता है।

  3. हींग के पानी में एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ होती है। इससे हड्डियां मजबूत होती हैं।

  4. हींग के पानी में आयरन होता है। यह एनीमिया (खून की कमी) से बचाता है।

  5. हींग का पानी पीने से बॉडी की इम्युनिटी बढ़ती है। यह सर्दी-खांसी जैसे इंफेक्शन से बचाता है।

  6. इसमें एंटीकार्सिनोजेनिक एलिमेंट्स होते हैं। यह कैंसर से बचाता है।

  7. इसमें एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ होती हैं। यह अस्थमा से बचाता है।

  8. इससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है। यह डायबिटीज़ से बचाता है।

  9. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। इससे दांत मजबूत होते हैं।

  10. इसमें बीटा कैरोटीन होते हैं। इससे आँखें हेल्दी रहती हैं।

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